坐月子期间都不能吃哪些食物?

坐月子期间都不能吃哪些食物?产妇在产后都是需要坐月子的，其实坐月子也是一门学问，月子期间产妇要注意的事项是有很多的，而饮食方面的注意问题就是其中之一，那么坐月子期间都不能吃哪些食物呢?大家跟月子中心的小编一起来学习一下吧！

坐月子期间都不能吃哪些食物?

一、巧克力

产后妈妈们如果食了过多的巧克力，那么对于哺乳期的新生儿的发育会产生不良的影响的，这主要是因为巧克力中所含有的可可碱，是会渗入到母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

二、辛辣食物

葱、姜、辣椒等辣物，一次不能过量。冷冻食品过量容易引起下痢，晒干的食品和多纤维蔬菜，过量时不容易消化，浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料，如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品，都应该有所节制。

三、过咸食物

因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。