促进伤口愈合的食物有哪些

促进伤口愈合的食物有哪些？宝妈在分娩的过程中，特别是对于采取剖腹分娩的过程中，是会给宝妈的腹部会带来一定程度的伤口，因此产后的一段时间里，一定要多多注意好关于伤口愈合的问题。那么在饮食方面，吃什么是可以帮助孕妇伤口愈合的呢？下面跟月子中心小编一来看看。。。

促进伤口愈合的产后食物有哪些？

（一）猪蹄

鲜美的猪蹄甄选优质猪蹄块，肉质细腻光滑，口感香醇鲜嫩，肥而不腻，令人垂涎三尺。并且猪蹄富含碳水化合物、胶原蛋白、钙、镁、铁以及维生素A、D、E等有益成分，具有补虚弱，填肾精，健采膝等功效，有利于伤口的愈合。

（二）乳鸽

鸽子是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份，对调节人体大脑神经系统，改善睡眠，增进食欲，帮助消化，激活性腺分泌和脑垂体分泌，以至全面平衡人体机能，调理并强壮身体，有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用，维持肌肉和神经系统的正常功能，改善心肌收缩和凝血功能。

（三）菠萝

香甜的菠萝精选优质产区，果肉金黄灿烂，绵密细致，汁水充盈，香气怡人，口感浓郁香甜，满满都是阳光的味道。并且菠萝富含柠檬酸和蛋白酶等物质，可以溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，稀释血脂，消除炎症和水肿，改善局部的血液循环，促进伤口愈合。

（四）魟鱼

魟鱼原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪，在国际上被列为高档绿色食品。魟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。