产后月子里掉发非常严重主要是这些原因

一头乌黑浓密的秀发体现了女性的自信，有些妈妈碰上了这些情况，在坐月子的时候，发现自己头发一天比一天掉的严重，每天起床看见一床的头发，简直不忍直视，到底是什么情况呢？

掉发非常严重主要是这些原因

因为坐月子时女人要哺乳，身体对养分需求大，若身体吸收养分缺乏，本体的根本养分被掠夺，以致头发养分供给缺乏，不能正常进行新陈代谢；同时假使整个月子期间不洗头不梳头，更会容易导致头皮油脂分泌物堆积，细菌滋生，引发头皮皮炎，掉发问题加剧。塘主产后两个月就发现掉头发很严峻，每次梳头发地板上就掉一堆，洗头掉的更是不行控制，真心恐惧。

妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等，造成营养不良，可能不利于头发的生长，此时这种影响通常不甚明显。可产后有许多产妇怕坐了"月子"后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上坐月子营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

宝妈体内激素水平的高低直接影响头发的生长速度。在怀孕期间，由于体内雌激素量逐渐增多，几乎不怎么掉发。诞下宝宝后，体内雌激素含量水平急剧下降，大不如孕前，激素的改变让头部血液循环变化，这便是脱发的根本原因。

坐月子掉发分为三个阶段

第一阶段：一梳头就哗啦啦地掉发，卫生间、浴室、房间地板……我的头发开端和狗的毛发缠缠连绵到天边。

第二阶段：七小妹一抓到我的头发就扯、拽、揪，感觉头皮都要被掀起来，再也不敢轻易地披散头发。

第三阶段：发际线开端不太流畅了，产后第一次去拍电视节目，化妆师在帮我化完妆之后做最终的查看，然后她皱了一下眉头，开端用眉笔在我的发型线上做“填空题”……

在生完宝宝之后的6个月内，坐月子受激素水平影响，脱发增加是正常的情况。

一般到了产后4个月的时候，掉发量会达到最高峰。有的妈妈说“每洗一次头就像是做了一次化疗”，也是相当扎心了。

之后，你会惊喜地在发际线的位置，开始看到一圈短短的碎发，像小狮子头一样蓬松。我现在就处在这个阶段。这说明，头发开始要回来了！

一般在产后1年左右，随着激素水平的回归，头发的数量就可以慢慢恢复到正常水平了。

坐月子的妈妈们不必过于担心，问题一定会一个个解决的。只要坚持按步骤一步步调养，维持开心的心态，坐月子在医生的建议下进行身体修复，再过不久浓密的头发一定会回到你身边的。