产后抑郁症我们要知道这些原因

对于产后抑郁症大家是既熟悉又陌生，都知道有产后抑郁症的事情，但是产后抑郁症是怎么来的，应该如何应对却并不了解。为了避免类似的情况，这里月子会所来告诉大家，到底是什么造成产后抑郁症的发生。

一、身体内分泌变化

在妊娠期间，女性体内的雌激素和黄体酮会增长十倍，而分娩之后，这些激素水平就会迅速的降低，恢复到以前。这样体内激素的迅速变化，很容易会对于新妈妈的精神情绪造成影响，甚至会造成产后抑郁症。

二、负面事情影响

如果在怀孕期间负面事件太多的话，也会对于产妇的精神情绪造成影响，如说离职、生病、搬家、先兆流产等，都有可能影响妈妈的情绪，成为产后抑郁的诱因。

三、顺产创伤经历

在分娩的时候，很多准妈妈会害怕分娩的疼痛，存在一种恐惧的心里。所以分娩过程中如果心里过于紧张，很容易会造成神经内分泌失调、免疫力下降等一系列机体变化，使宫缩乏力、疼痛敏感、产程延长，导致难产等情况。这些都有可能会加重妈妈的不安情绪，导致产后抑郁症。

四、压力过大

分娩后女性的角色会迅速的改变，要照顾宝宝以及加上家务、工作等，都会使得新妈妈疲惫不堪，甚至会有失眠等情况。这样会使得妈妈的压力增加，如果不能及时排解这些压力的话，很容易会导致产后抑郁症。