学会科学坐月子，别再做这3件事了！

学会科学坐月子，别再做这3件事了！

1.不要捂汗

产妇在生完孩子以后容易出汗是正常的。

妈妈怀孕的时候，为了保障给宝宝的供应，孕妇体内血液容量会增高。宝宝出生了，多出来的水分大多会通过汗液排出去。

感觉汗多或很热的时候，可以使用空调、电扇等，及时散热，不要刻意地「捂」。

不过，假如体温超过38℃，就要去看医生。

2.不要不洗澡

妈妈在生完孩子，体力恢复之后，就可以洗澡了。假如是剖腹产，用保鲜膜保护住伤口就好。

3.不要「坐」月子

孕妇产后凝血功能处于亢进增强状态，是血栓产生的高危人群。长期卧床不动的话，会增加静脉血栓形成风险，甚至会发生肺栓塞危及生命。

月子中心提醒，一定要科学坐月子别再信那些所谓的老观念了！并不是所有老观念都事对的！