东莞月子会所应该怎么选

东莞月子会所应该怎么选

选月子中心要看孕产指导课程：坐月子不但意味着好好休养，好的月子中心还应当为新手爸妈提供完善的孕产育课程，教新手爸妈科学护理刚出生的婴幼儿，让父母在离开月子中心时能够掌握科学的育儿办法，回家后一样能轻松应对。

小月子，一般是怀孕初期由于自然或者人工选择流产而产生身体健康需要的调理阶段。相较于我们常说的月子期是一个月到42天不等的调理周期而言，小月子周期会短一些，在半个月15天左右，主要还是根据自身体质恢复能力而定。在东莞，若是坐小月子可以选择去月子中心嘛？答案是肯定的。

坐月子的根本目的在于帮助产后妈妈身体恢复，所以相比起环境舒适更加重要的是母婴的护理和医疗安全。在挑选一家月子会所时，硬件设施只是其中的一方面，而是不是能够提供专业的产后服务更为重要。月子期间，新手妈妈伤口的护理、恶露监测、乳房护理、盆底肌功能锻炼都需要在专业大夫指导下进行。婴儿在生下来后的28天内为危险期，更是需要专业、用心、细致的呵护。

小月子，虽说是没有成型存活的婴儿出生，但是也需要给子宫恢复正常的调理时间；而且无论是自然流产还是人工流产都难免会产生出血、伤口伤害或者体能免疫力下降等，这时候不仅仅需要注意伤口的感染预防、子宫恢复调理，也需要注意营养的补充及搭配均衡。

条件较好的月子中心的硬件设施会比较齐全，并且这也都是可以看得见摸得着的，例如房间环境、电器设施、检查设备以及产后修复的功能房等，硬件越是齐备的月子中心，说明实力更雄厚。检查了硬件就需要再次检查软件，例如从业人员的资质问题，再例如服务品质，这些都需要详细了解。

在流产后适当修养，躺卧在床并不能过度疲累，坐小月子也切忌劳累；同时需要注意保暖防寒的小细节，然后就是饮食上的补充。一开始需要注意蛋白质、无机盐跟维生素的充足摄入，保证身体机能需求；还需要忌口， 由于流产后子宫需要排净淤物、毒素，同时伤口需避免感染以及有效恢复，所以会妨碍子宫收缩以及导致伤口恢复缓慢的食物不能吃，过于寒凉的食物需要忌口。坐小月子可以挑选易消化、补气血的食物进行适量滋补，像月子中心月子餐就能充分达到这一点。

价格问题想必是大家最为关注的因素。月子中心的价格与当地的物价水平有一定的关系，一二线城市价格较高，基本价格在三四万左右，高端月子会所可能会达到十几万甚至更高，在此建议大家，有少数月子会所价格可能存在虚高，必须依据相应的服务内容来进行对比选择。

对于坐小月子选择去月子中心，是对自己身体一个好的交代，也给自己今后的人生解决可能存在的隐患。不能因小而不关注，小月子坐不好，以后一些妇科病更严重，或者影响怀孕生产等大事件。呵护自己，若出现流产坐小月子可选择去月子中心调理。

品牌历史，一个月子会所成立的时间越长，其积累的经验就越丰富，服务会更加合理和具有人性化，所以选择品质优良的月子会所，除了了解口碑以外，看看开业时间长短也都是十分紧要的一点。