北京月子会所为什么会有做月子

北京月子会所为什么会有做月子

在迎来一个新生命的同时，妈妈也进入了一个重要的时期-产褥期，这对于每个家庭而言无疑是头等大事，新手麻麻身体此时都非常地虚弱，需要好好的爱护和照顾，才能慢慢恢复。很多老人家说，做月子不可以吃水果，这个说法无疑是错的，那么在北京做月子，究竟可以吃哪些水果达到什么作用呢？

许多妈妈都知道这分娩完的几个星期会有恶露不断排出，从第一周的大量鲜红色腥臭味恶露，到后面逐渐颜色变浅，量也减少的状态。在北京做月子，不能排除会有一些妈妈总觉得恶露连续不断始终不减少的情况，那么如果觉得恶露不尽该怎么办呢？莞月子网月子宝贝总结了以下几点，让恶露顺利排尽。

①妈妈需要坚持使用母乳喂养，母乳喂养不但对宝宝的身体有益，还能帮助子宫进行收缩，推动恶露的排出，这样一来就能让恶露顺利自然的外排。

做月子是不少宝妈都要经历的过程，经历了千辛万苦生下婴儿，需要一段时间来好好调养自己的身体。在国内有非常多传统的月子习俗，可是现在的生活水平较过去有了很大的提高，有少数习俗对于现在来说已经不适用，妈妈也要与时俱进，了解产后做月子的常识。

②关注私密处的清洁，产后一定要保证私密处的清洁，及时更换卫生巾或卫生纸，用温水定期清洗或擦拭，穿透气性良好的内裤，保证清爽干燥，预防细菌滋生。产褥期严格禁止夫妻同房，以免受到细菌感染。

③如果产妇存在高血压、贫血、或是一些生殖器官方面的疾病，应在产前配合医生治疗，保证产后的恢复与健康。

做月子注意劳逸结合。劳动与休息必须安排得当，适当的活动对于恶露的排除，身体的恢复是有帮助的。可是，刚生产完的生产的孕妇因为虚弱，会出现头晕等现象，这个时候必须卧床休息，等体力慢慢恢复再慢慢增加活动的时间。因为人体损耗比较大，所以不适合长期的站立，也不适合太多的抱婴儿，整个月子期间适合静养休息。

④做好观察工作，仔细观察恶露的颜色、气味以及量，如果发现异常情况应该及时与医生取得联系，尽快到医院检查处理。

⑤测量子宫的收缩程度，应该定期进行检查，测量子宫的收缩程度，了解子宫的恢复情况，如果发现异常情况，子宫收缩过慢，配合医生通过药剂完成宫缩。

传统的做月子办法为了避免生产的孕妇受寒会减少屋子通风的时间，其实这是不对的，因为若屋内的空气不流通对生产的孕妇和刚出生的婴幼儿其实是不好的，不通风的话就容易让屋子内滋生细菌，并且北京气候比较潮湿，这样也容易引起一些疾病，还容易引起呼吸道的疾病，是很不科学的办法。现代的办法是只要生产的孕妇可以做好保暖的工作，不要直接让风吹到就可以，经常通通风晒晒太阳能保证室内的空气是新鲜干燥的，让生产的孕妇的心情变得好，有帮助于生产的孕妇的恢复。

新手妈妈们面对未知的产褥期一定充满了疑惑与担忧，希望月子宝贝提供的信息能对你有所帮助。做月子对一个女人而言是至关重要的一个阶段，只要月子坐得好了，身体也会越来越健康。在北京做月子，应该要好好遵循自然规律，注意清洁与卫生，饮食方面也应留意，通过产褥期让自己恢复如初。

通常的情况之下做月子都是一个月的，生产过程女性通常会非常痛苦和辛苦，会消耗大量能量，并且产后的身体也需要时间来恢复。并且做月子只是平常人说的，并非必须待在房间里不下床，可以下床活动，这样可以避免一些疾病的产生，如下肢深静脉血栓形成，增加肺活量，减少肺炎的发生，适当的活动有帮助于血液循环，利于产后创伤的尽快痊愈。