南京月子中心简述孕妇产后护理常规

南京月子中心简述孕妇产后护理常规

女性不管是顺产还是剖腹产，体力都会透支很多，会处于气血亏的情况，如果是坐月子没有科学的护理，可能会落下月子病。科学的产后护理必须引起生产的孕妇以及家人的重视，以下是莞月子网月子宝贝为大家带来的相关内容的介绍！

产后护理要注意生产的孕妇的身体清洁卫生，产后定期洗头洗澡，保持身体卫生才能避免细菌滋生，可以防止感染性疾病的发生。产后因代谢旺盛、多汗是正常表现，当汗湿衣服时要及时更换衣服，防止着凉。

产后护理不但是身体方面的护理，心理护理也都是十分紧要的一项，因为很多新手麻麻不可以适应有了婴儿后，生活发生的非常大变化，她们时常会处于焦虑、情绪不稳，甚至会出现严重的抑郁症。所以，需要家人帮助生产的孕妇做好心理方面的护理，不要让照顾婴儿的重任压在生产的孕妇自己的身上，家人应该给予帮助，让生产的孕妇有休息与聊天的时间。

产后注意休息。女性在分娩之后身体极度脆弱，若月子期间不休息会对身体健康造成极为不利的影响，所以产后要保证足够的睡眠，不适合进行剧烈的运动，不管是站立和下蹲的时间都不可以过长，避免造成子宫的脱垂。

生产的孕妇要知道若没有好好的产后护理，身体得不到及时的恢复，则极易落下月子病。因为生产的孕妇生产后，子宫子宫韧带与盆底肌肉变松弛，在恢复好之前生产的孕妇不适合干重活，避免导致子宫脱垂等疾病发生。然后还应当注意生产的孕妇不适合过早同房，若过早同房会让生产的孕妇过度疲劳，导致全身酸痛，身体的免疫能力会降低，也都是导致月子病发生的一大隐患。

剖腹产产后护理特别注意个人卫生：产后因为汗多，要注意勤换衣物，室内也要注意定时形容通风。产后会出虚汗，夏天的话尽量不要捂得太厚。哺乳前后，生产的孕妇要多注意清洗自己的双手，乳头、乳房，避免婴儿肠道感染，或发生乳腺感染的危险。另外，产后生产的孕妇的毛孔是完全张开，不易着凉，室内温度切不可设置太低。月子里若感冒，很容易落下病根。

生产的孕妇坐月子期间不知道可否洗澡，家里老人讲坐月子期间不可以洗澡，担心会落下月子病。可是科学的产后护理告诉生产的孕妇，坐月子期间也都是可以洗澡的，因为身体虚弱会出很多汗，若没有及时清洁，不利于皮肤的健康。生产的孕妇只需注意，月子期间不要洗盆浴就好，可以淋浴。

产后恶露产后护理：产后恶露主要指的是生产完之后子宫内的一些胎盘组织残留物包括血液、坏死子宫内膜等组织物。这些物质通过阴道排出体外，被就叫作恶露，通常恶露彻底排出大概需要四至六周的时间。若产后三周，恶露还是鲜红，就需要引起警惕。如出现以下情况，请及时就医：血块较大;恶露恶臭;同时伴随肚子痛、发烧。

总之，以上是月子宝贝网月子宝贝整理的一些关于产后护理有关方面的知识，希望能够给予众多生产的孕妇一定的帮助。女性生完婴儿后坐好月子，可以避免一些月子病的发生，所以说女性与家人必须重视产后护理。