天津如何度过坐月子

天津如何度过坐月子

坐月子是不分时间的，所以每一个季节该怎样进补也是一个大学问，补对了才更加利于身体的恢复。

如今月嫂已经实实在在的成为了高新行业，在很多一线城市，***月嫂的薪资标准已经过万，对于普通家庭来说，请月嫂已然成为一种不大不小的经济负担。那么月嫂价格这么贵，坐月子有必要请月嫂吗?来看看莞月子网月子宝贝是怎么说的吧。

在天津坐月子期间，所忌的食物不少，但应该正确认识理解这方面的知识，才能做到：既舒心，又安逸。

月嫂的工作不同于普通的家政服务人员，月嫂经过专业培训，掌握大量的母婴护理知识，必须要持证上岗，并且具有足够的产后护理经验。月嫂的服务对象一个是产妇，一个是新生儿。产妇刚生产完身体很虚弱，必须要小心护理，内容主要包括开奶、抑郁疏导、产后恢复、月子餐制作等等。而新生儿的护理内容则主要是喂养、洗澡等，因此想要从事月嫂工作必须要有好的体力，吃苦耐劳才能胜任，所以薪资水平偏高也并是没有道理。

生产的孕麻麻在生完婴儿之后，身体非常的虚弱，所以需要一段时间的休息来恢复。通常大夫都会建议坐月子一个月左右的时间，因为一个月的时间能够让身体大体恢复，生产的孕麻麻也能够进行正常的日常生活及洗漱。可是值得注意的是，其实一个月的时间身体根本无法完全恢复，门诊的大夫都让生产的孕麻麻在生产结束之后的42天内回门诊复查身体，所以即使是出月之后，生产的孕麻麻还是要注意保暖和饮食的，并且若生产的孕麻麻身体恢复的比较慢，生产结束一个月之后身体仍然很虚弱的话，最好是再多坐一段时间月子。

女性在产后身体会非常虚弱，需要通过坐月子来调理身体。在坐月子期间，不仅在饮食上有很多讲究，在产后护理方面，也有很多讲究。月嫂具有专业的护理知识，可以更好的帮助产后妈妈身心恢复健康。

新生儿发育是宝宝成长过程中的关键时期，大多数的新手妈妈对于照顾宝宝来说没有经验，而长辈在照顾宝宝上，可能会有一些陈旧的观念。月嫂具有专业的育儿知识，在护理宝宝方面，对宝宝健康成长会更为有利。

随着生活水平的提高，生产的孕麻麻坐月子的环境已经有了很大的改善，我们在承袭旧传统的同时，也要做到抛弃不适合陋习，做到与时俱进，采取与之相适宜的护理与饮食方式，才能帮助生产的孕麻麻更快更好的恢复健康。

坐月子是也婆媳矛盾集中爆发的一个时期，女性在生完宝宝后情绪波动较大，双方在坐月子和育儿观念上也难免会产生冲突，长久如此不利于家庭和睦。月嫂则起到了一个很好的平衡作用，能缓解家庭矛盾。

过去条件艰苦，没有淋浴和取暖设备，生产的孕麻麻刚生完婴儿，阴道还没有完全收缩，伤口也没有愈合，若在澡盆里洗澡，那是非常容易感染的，所以也就有了坐月子不可以洗澡的说法。不可以洗头是由于过去没有吹风机和取暖设备，湿着头发对于怕冷的生产的孕麻麻来说十分容易着凉，现在大多数家庭都可以做到有效的保暖，也可以在家淋浴，生产的孕麻麻在做好保暖措施的前提下多清洁是非常值得提倡的。

综上所述，虽然在一些地区月嫂的薪资水平比较高，但是相对于产妇和新生宝宝的健康来说，这部分钱花得还算物有所值。当然坐月子是否要请月嫂，还要结合自己的实际情况来权衡决定。

相信很多的新手麻麻都有听到过长辈的教诲"坐月子期间不可以洗头洗澡"，可是事实相反，坐月子其实不但可以洗澡，还必须洗，因为清洁非常地重要。那么问题来了，在天津坐月子怎样洗澡才最安全呢？