合肥怎么坐月子

合肥怎么坐月子

坐月子必须用腹带。产后必须为自己选择一款好的收腹带，因为产后腹肌很容易松弛，若保养不当以后会很难恢复，这样会影响身材，我们女性是很爱美的，一定不可以在这个上面放松。

很多年轻的朋友初为父母，都希望宝宝得到最全面的呵护和照料，但是自己不懂得如何照料新生儿，生怕稍有不慎就会对宝宝造成伤害。而且很多新手妈妈，自己坐月子的时候还要照顾宝宝，洗澡、换尿布、喂奶种种琐事搞得身体疲惫不堪，出了月子往往会落下一身病。而月嫂的出现很好的解决了这些问题，那么坐月子要不要请月嫂?一起和莞月子网月子宝贝来探讨这个问题吧。

怎样判断月子坐的好不好？心情愉悦掉发量少：坐月子期间大家都会遇到掉头发的问题，而这也与心情好坏息息相关。若月子期间身体调养的好，气血充足身体恢复快，掉发量就会明显减少，同时心情也会随之变好。反之掉发情况严重并且一直得不到减缓，就要考虑坐月子期间是不是有哪些不好的习惯，导致身体素质降低。

80、90后的家庭大都以独生子女居多，这一代家庭的消费观念有了很大的转变，而且年轻人没有育儿经验，平时忙于工作也没有时间去学习，在迎来新生宝宝后亟需一个有经验的人来帮忙带宝宝。

不管是顺产还是剖腹产，在生产完之后的一段时间之内，生产的孕妇的视网膜会出现水肿的情况。尤其是在生完婴儿后十天内，看电视会使得眼睛视网膜受到刺激，这对于眼睛的健康来说是非常不利的。最好是等视网膜消肿了之后再看电视，但注意一定不可以看太久，避免眼睛疲劳。

月嫂是经过专业培训且考核合格的家政服务人员，身为月嫂最基本的条件就是身体健康、掌握产妇和新生儿正确护理方法，能够指导产后妈妈科学坐月子，并对新生宝宝进行全方位的护理。新手父母在月嫂上门后，还可以近距离的学习婴儿护理方法，为今后自己带娃打下良好的基础。

坐月子吃花生能止血养血，以及治疗贫血出血症，莲藕排骨汤也能治疗坐月子期间的贫血症状，并且莲藕还具有舒缓神经紧张的作用，一定程度上可以防止产后抑郁症的发生。

妈妈在坐月子期间，最重要的就是要吃得好休息好，照顾月子是技术活更是体力活。特别是新生宝宝没有日夜交替的概念，甚至半夜也要喂奶、换尿布，月嫂的工作时间为24小时，随时以宝宝和产妇的需求为主，能够帮助解决大部分的生活问题，让产妇有更多的时间休息，尽快将身体调理好。

以前女性坐月子不可以洗澡刷牙，不可以下地活动，必须戴帽子，即便是在炎热的夏天这些习俗都不可以改变，这让很多女性深受其害，甚至引发产褥热等严重的疾病。按照现代科学理论，这些忌讳对健康无益，月子期间要注意保持个人卫生，洗头洗澡刷牙都是非常有必要的，只需要做好保暖，避免着凉即可。

从以上几点来看，为了妈妈和宝宝的健康着想，坐月子请月嫂还是很有必要的。不过现在市场上月嫂的价格普遍较高，特别是***月嫂的月薪甚至达到万元以上。大家可以结合自己的实际情况和需求，在经济条件允许的情况下选择合适的月嫂来帮忙照顾月子。

剖腹产合肥坐月子要怎样护理才能不留疤？我们要了解疤痕是怎样形成的，通常来说若伤口在皮肤表层，可以再生，那么表皮会长出和原来一样的组织细胞，这样就不容易留下疤痕。可是剖腹产的伤口已经深入到***层，其愈合机制属于修复系统，这样一来就会产生疤痕组织，伤口再度愈合就会留下疤痕。