佛山月子会所科学做月子

佛山月子会所科学做月子

产后做月子必须保证身体的清洁。老人们经常会说月子里不可以洗澡，其实这个也是不科学的，不清洁身体很容易让细菌得到繁殖，这样对自身和婴儿都没有好处，容易感染呼吸道、皮肤方面的疾病。现在我们的生活条件好了，家里面只要保暖做得好，不要让生产的孕麻麻受寒，不管是洗头发还是洗澡都是应该去做的一个事情。

对于大部分女性来说，月子会所有一种神秘感，毕竟每个月动辄几万甚至几十万的花费，并不是普通家庭能够承受的，但即便如此更多的人还是希望有机会能够体验一次不一样的做月子经历。接下来请大家随莞月子网月子宝贝一起来了解一下，月子会所做月子是怎样的体验。

做月子不可以太劳累。月子里面一定不可以太劳累，要注意卧床休息，婴儿也要力所能及的去照顾。这样才能更有益于身体的恢复，若有缝合的伤口更要多休息才能让伤口更快的愈合。

目前月子会所的护理模式主要分为两种，即母婴同室或育婴室24小时托管。在月子会所妈妈们可以选择和宝宝住一起，或和宝宝分开住(育婴室24小时托管)。如果选择母婴同室，会有专业的护士24小时轮班照顾宝宝，不会影响到妈妈的休息。如果是选择晚上到育婴室托管，会有24小时专人看护，妈妈也大可放心。

佛山做月子期间有很多的注意事项，尤其是一些古老的传统大家有必要遵循，例如不可以碰凉水、不可以剧烈运动等。想要身体尽快的恢复，不落下月子病，必须科学地做月子。

在月子会所做月子，提倡母乳喂养，遇到堵奶或下奶不畅的问题，会有专业的通乳师定期通乳，同时配合月子餐的营养补给下，能解决大部分的乳房问题。

在迎来一个新生命的同时，妈妈也进入了一个重要的时期-产褥期，这对于每个家庭而言无疑是头等大事，新手麻麻身体此时都非常地虚弱，需要好好的爱护和照顾，才能慢慢恢复。很多老人家说，做月子不可以吃水果，这个说法无疑是错的，那么在佛山做月子，究竟可以吃哪些水果达到什么作用呢？

在宝宝护理方面，月子会所会有专业的三甲医院医生定期查房，护士会每天记录宝宝的母乳喂养情况，黄疸的检测情况，体重变化记录等等。月子会所有阳光房，是宝宝进行游泳、抚触的地方。

做月子吃木瓜：木瓜是知名的催奶神器，木瓜性平具有解毒、降压、催乳的功效，平时多吃木瓜还可帮助乳腺发育，让胸部更丰满。木瓜中含有的木瓜素可以分解肉类食物中的蛋白质，使其在短期内变成人容易吸收的物质，增加了蛋白质的吸收率，更利于催乳下奶。产后乳汁稀少可用木瓜炖鱼，效果非凡。

此外月子会所的产后恢复项目是很多妈妈喜欢的，这是在家做月子无法做到的。例如产后瑜伽，会有专业的瑜伽老师指导，一般产后三天就可以进行。其他的产后恢复项目，如盆底肌修复、头部护理、腹部收紧，都需要美容师的手法和仪器配合完成的，月子会所配有专门的产后修复功能室，妈妈可以根据自己的需要来针对性的选择。

俗话说"生产的孕麻麻一滴泪比十两黄金还贵重"，女性的老化是从眼睛开始的，所以产后妈妈保养要从眼睛开始。首先重要的一点就是禁止流泪，若在做月子期间让产后妈妈们哭泣流泪，眼睛会提早老化，有时会演变成眼睛酸痛、青光眼、白内障的起因。所以作为爸爸应该要细心照顾妈妈，做月子期间注意心情的舒缓，保持心情的舒畅。产后妈妈们就不要在做月子期间看悲伤的电视剧了，以后老的快哦。

以上是关于月子会所做月子体验的介绍，月子宝贝网月子宝贝认为女性一生中做月子的次数并不多，选择月子会所享受专业的产后服务，是为今后的身体健康买单，稍微贵一些也在无可厚非，所以有意想要尝试但又犹豫不决的妈妈们不妨实地考察一番再做决定吧。

当前现在的孕麻麻们大多血脂都偏高，若再食用高脂食物，则会迫使产后妈妈们血脂异常增高，甚至导致急性胰腺炎，危及生产的孕麻麻生命。同时，若长期高脂饮食，会迫使乳汁中脂肪含量过多，对刚出生的婴幼儿的健康也有所影响，导致拉肚子，故做月子期间还应以清淡饮食为主。尽管已经做了妈妈，但爱美之心人皆有之，产后妈妈们都不想留下很深的疤痕，这期间，就需要忌一些颜色较深的食物。在做月子期间，饮食需要荤素搭配，除了肉类饮食补充营养外，更应补充维生素、纤维素等成分，增加肠道蠕动，帮助消化，防治便秘，更可以减少体重的增加。月子期间，禁止喝生水，甚至一些性冷的蔬菜水果也应该少食。