北京月子会所做月子到底要注意什么

北京月子会所做月子到底要注意什么

做月子的传统习俗有非常多，正确的我们就一直延续下去，如果是经证实后，错误的、不科学的那我们自然是要避免并且让更多的宝妈们都能够清楚。了解完这些误区之后，相信您在北京一定能坐一个科学的月子。

现在，逐渐成长起来的90后们很多已经到了当父母的年纪，90后独特，个性，很有自己的想法，对于老一辈的做月子说法很多人持怀疑态度，经常提出疑问，做月子真的有必要吗？在欧洲，好像看着那些***们生完孩子之后也没有完完全全的休息了一个月的，有的甚至刚两三天就已经在抱着孩子到处参加工作了。

在月子期间是可以洗头的，可是有一定的前提条件。首先洗头时要保证水温达到必须求，切忌用冷水洗头，同时在洗完头以后要尽快擦干水份，不可以吹到冷风，也不可以受凉。其次产后不适合过早洗头，通常在生完婴儿后十天之后再洗就可以了。同时在月子期间虽然可以洗头，但次数不可以过于频繁，保持适度的清洁通常一周一到两次就可以。

那么，现在做月子真的有必要吗？莞月子网BOSS姐来告诉你吧。

很多生产的孕妇朋友在生产时因为出血量大，使得身体损耗极为严重，这时若受寒往往容易引发疾病，所以在过去生活条件并非很好的情况下，月子期间往往禁止生产的孕妇外出，即便是在室内也都是关门闭户，生怕生产的孕妇受到风寒而生病。实际上在月子期间只要满足相应的条件，生产的孕妇是可以出门的。若产后恢复的情况良好，没有特别不适的症状，若室外温度适宜，且天气情况良好，生产的孕妇在家里休养半个月二十天左右就可以适当出门呼吸新鲜空气。

在欧洲，是没有做月子的说法，但是其实，我们大家看到的都是***，公众人物，背后有强大的团队，虽然在外出工作，但在各种方面，自然是注重的比我们还要专业细致的，只是我们只能看到比较片面的东西罢了。其次，欧洲的人大部分喜欢锻炼，身体素质相对于中国来说，是比较好的，自然恢复的也比我们快些。在医学上，做月子是有依据的，医学上称它为产褥恢复期，是刚分娩的妈妈们身体各项机能恢复的一段时间，一般为4-6个周，这段时间是绝对不能省略的，而且还有很多的注意事项，虽然不如老一辈那样那么繁琐，但也有一定的禁忌。只要月子坐好了，身体基本上就不会落下什么病根，相比于没有正确做月子的妈妈们，会幸福很多。

产后身体很虚弱，所以需要通过饮食进行滋补才能更好的恢复体力。可是怎样进补也都是需要科学指导的，在北京做月子，需要结合当地的饮食习惯和现代的营养学知识，才能让生产的孕妇得到更好的营养补充，更有益于身体的恢复。

综上所述，做月子还是很重要的，固然欧洲没有这种说法，但是，我们也没有欧洲人的那种身体素质。所以，做月子该坐还是应该坐，既然医学上已经有这一步骤的存在，自然是有必要的。很多老一辈关于做月子的说法，都已经过时。妈妈们可以查一些资料，或者询问医护人员，月子期间怎样才能够更好的恢复，怎样才能够科学的坐好月子。

很多朋友害怕做月子，其实是害怕传统的做月子，掌握了合理而又科学的做月子办法，就不会觉得难熬，反倒会觉得很享受。北京做月子，跟着莞月子学习知识，让月子坐的更符合自己的理念。