焦作月子中心怎么选

焦作月子中心怎么选

冬季天气寒冷，人们户外活动的时间大大缩短，而冬季也是养生的最佳季节，有很多女性选择在冬季生宝宝。利用坐月子的机会来调养身体。如今月子中心的兴起，让坐月子有了更多的选择，特别是冬季坐月子的妈妈往往会选择入住月子中心，这究竟是为什么呢?一起随莞月子网月子宝贝来了解一下吧。

正规月子中心的营业执照中必须要包含母婴护理这一项，要查看月子中心实力如何，要看其注册资本是否雄厚，如果投入资金较大，说明月子中心有长期经营的意向，硬件设施和服务品质也会比较好。

月子中心的环境适宜

冬季室外气温低，即便在室内也要注意保暖，月子中心的月子房内温度和湿度都保持在恒定的水平，气温在25摄氏度左右，湿度在则55%左右，人体感觉舒适，既不至于太热也不会着凉，而且湿度控制得当也会避免空气干燥引发呼吸道不适。

入住月子中心确实有很多的好处，但是同样月子中心也存在一些缺点。价格高是大家公认的一点，普通月子中心每月收费都在几万元左右，对于普通家庭来说确实有些难以承受。另外由于缺乏有效监管，月子中心资质良莠不齐，服务品质也有很大的差别，所以在选择一家月子中心时一定要谨慎。

房间内配有24小时通风系统，确保房间内空气流通，保持空气的清新，更有利于产后妈妈的身体康复。

月子餐营养搭配均衡

月子餐的质量如何决定着产后身体恢复速度，冬季是养生的季节，产后要多食用一些热量高且易消化的食物，来补充生产时所消耗的元气，同时要多喝温水促进体内毒素的排出，增强血液循环。

坐月子是人生大事，它关乎到女性后半生的健康，选择月子中心选择科学坐月子，是对自己健康的负责，也是对人生的负责。

月子中心的月子餐选材丰富，在确保营养充足的同时，还会搭配新鲜的水果水果，补充体内所需的蛋白质和维生素，促进身体的恢复。

提倡科学坐月子

月子中心是专业和科学的代名词，冬季坐月子大家最关心的是个人卫生清洁问题。月子中心建议产妇要保持个人卫生，勤洗澡、勤更衣，冬季洗头洗澡要做好保暖，水温控制在37度为宜，洗澡时间控制在十分钟左右，洗完后及时更换干净衣服。

产妇坐月子需要安静舒适的休养环境，建议选择隐私性较好的独栋物业式月子中心。室内环境方面，最好采取独立空调，相较于中央空调来说，独立空调发生交叉感染的几率更低，更有利于环境卫生。

月子中心为产妇配备齐全的产后用品，基本实现拎包入住，并根据季节变换为母婴提供相应的衣物、被褥，省去了很多麻烦。冬季的月子中心环境舒适，妈妈和宝宝的生活起居都能得到全面的照料，这也是为什么更多人选择月子中心的原因所在。

选月子中心要看管理系统：正规的月子中心应当拥有医院级别的感染监控体系，从各方面都能考虑到交叉感染的预防管控，做到清洁消毒到位，绝不能出现诸如地毯之类的易导致感染的设施。